園藝治療是什麼 ? 如何在地化實踐 ?

園藝治療是由國外引入臺灣的「非藥物輔助治療方法」，結合園藝活動與五感要素，舒緩參與者焦慮心理與情緒。 黃盛璘老師將園藝治療引入臺灣，初期曾嘗試種植西方園藝治療的經典植物薰衣草，卻因無法適應臺灣環境而作罷。她因此反思園藝治療因地制宜的重要性，改往研究青草的治癒力，並融入 24 節氣概念，以順應臺灣文化環境與植物生態。也因此，黃老師建立的園藝治療場域─象山農場，除了種植外國園藝治療常用的香草，也採用等臺灣本土植物和傳統青草療法；而近幾年，因服務對象多了許多來自東南亞的移民，因此也開始種起他們的原鄉植物，希望增進親近性與連結性。

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進入廣慈社宅生活場域的園藝治療課程

盛璘老師將在地化的園藝治療課程帶入廣慈社宅，並規劃了為期一年的帶狀活動。最初，我們希望找到對都市農耕有熱情的人參與，於是透過工作站開幕的蕨類植物贈送活動，募集種子學員。當時正值社宅居民入住之際，第一季初始，學員們彼此不熟悉，呈現陌生、防備的狀態。然而，在盛璘老師與助教們的悉心帶領下，透過更多元環節設計與引導，大家開始互相協作與分享，建立互動關係，並且學習種植基礎知識，為人與空間、人與綠，人與人之間的漸進式互動暖身。同時，這個階段也開始了解環境，構思社區療癒花園的建置，試著將植物、生活與藝術融合。

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共作共學的實踐中，鋪展社區自治的長遠目標

進入第二季，除了對於參與者，開始進行組織自我管理，形成互助關係， 培訓重要領導的種子成員，推動社團自治管理，形塑公民素養。此時也正式進入春天種植階段，增加保健植物區，學員學習實踐課程所學之種 植知識，如施肥、澆灌、病蟲害預防與應對等。因種植的植物增多，學員在彼此協作、支援的部份也更為自發主動，除了自身組別的菜圃，也會主動關心他組的生長狀況。透過每堂課後的工作會議，講師們也提及，在實作體驗部分，相較於前一季，學員們的心態也更為開放，願意勇於嘗試。

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建立綠色生活，日常中享受植物的療癒能量

學員社群關係隨著前兩季的實踐與累積更為緊密，進一步深化園地的經營照顧。隨著節氣進入夏季階段，各組種植的蔬果、青草也多有不定期的收穫，歷經前兩季養土、播種後的照顧階段，大家開始能親手採收寶貴的成果，體會到滿滿的成就感，並彼此交流種植經驗，分享採收成果。 學員們對於學習與操作也更加投入，時常在群組中提問分享，並讓活動所學以及植物的療癒能 量能真正地於日常貫徹，進而對環境，以及自己及家人的身心帶來正面的影響。

 

最後，經過一年的學習，學員們已積累相當的園藝治療的知識，長時間逐步籌組的社團，有望更趨穩固，能自主組織行程社團接續照顧園地。在最後課堂中，種子學員們紛紛分享這一年多來的學習感想，有的人回饋道，透過這一年多的課程，對自然環境、植物、節氣的知識建立，明白了自然與身體的連結，也改善了全家作息和健康；或是透過這樣的計畫，能在都市體驗與 自然相生的田園生活，覺得多了許多自信，也對綠色行動更有興趣。

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公共空間共享共治的開端，環境管理接棒

如今，課程雖然結束，學員們經營起活絡的綠色社群組織，持續認養菜圃，並接棒三樓露臺空間的環境管理。學員與老師仍常在 Line 群組中彼此分享種植的知識與收成喜悅，也會彼此互相 幫忙照顧植物、整理維護露臺空間。我們期待，參與計畫活動和課程之種子學員發揮感染力，使更多居民參與花園的經營，獲得自我成就感，也透過社區自治，孕育屬於地方的環境美學及環境倫理。

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方興未艾的綠色療癒處方

園藝治療作為社會處方箋的處方之一，植物的綠色療癒力量，能減低焦慮和負面情緒，又能透過園藝知識的學習和實作，刺激認知、促進身體活動，在台灣已廣為人知、是越來越興盛的領域。本項帶狀活動雖沒有進行前後測評量，但學員對於園藝治療帶來的改變，有深刻的感受，也在課程尾聲，熱情地與我們分享回饋。